Get out of your mind and enter your life! Mit modernen Ansätzen aus der Wissenschaft hilft sie ihren Patienten dabei Ängste zu überwinden & ein gestärktes Selbstvertrauen aufzubauen.
Mental Health betrifft uns alle.
Nicht nur auf persönlicher Ebene, sondern auch im Arbeitsumfeld.
Wir befähigen euer Team, gemeinsam zu lernen und psychische Gesundheit zu einem Teil ihres Lebensstils zu machen.
Mit clay können eure Mitarbeiter*innen 1:1-Coachings innerhalb von 24 Stunden buchen, an exklusiven arbeitsbezogenen Live-Events teilnehmen und ihren Geist mit 4-wöchigen personalisierten Trainingsprogrammen trainieren.
BENEFITS
Kümmern wir uns besser um unsere Teams und Mitarbeiter*innen.
Evidenz-basierte 4-wöchige Programme
.Wir erstellen euren Plan – angepasst an individuelle Themen eurer Mitarbeiter*innen. Euer Team erwartet 5 Sitzungen pro Woche mit psychologischem Wissen, Übungen und Routinen zur Selbstpflege. .
1:1 Coachings innerhalb 24h
Ermöglicht euren Mitarbeiter*innen, kostenlose 1:1 Coachings zu buchen, um ihre persönlichen Probleme zu verstehen und wie sie sich in ihrem Privat- und Geschäftsleben verbessern können.
Exklusive Gruppen Workshops
Wir können euren Mitarbeiter*innen interessante Live-Veranstaltungen zu für euer Team relevanten Themen anbieten, die auf euer Unternehmen zugeschnitten sind.
Marie Atzor
Marie ist spezialisiert auf kognitive Verhaltenstherapie und hilft dir bei Stimmungstiefs & Antriebslosigkeit.
Get out of your mind and enter your life! Mit modernen Ansätzen aus der Wissenschaft hilft Marie dir Tiefs zu entkommen & ein gestärktes Selbstvertrauen aufzubauen.
Workshops für eure Company, die ihr schon morgen umsetzen könnt.
Unsere Kurse werden besser erlebt als erklärt, also probiert einen aus.
Motivation, Fokus & Struktur im (Arbeits-)Alltag
Free
Gedanken entrümpeln und lernen hilfreiche von nicht hilfreichen Gedanken zu unterscheiden. Wertvolle psychologische Skills entdecken, um sich von wiederholenden Gedanken & Sorgen zu lösen.
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Achtsames Miteinander
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Zwischenmenschliche Beziehungen sind für deine psychische Gesundheit von elementarer Bedeutung. Wenn du deine Beziehungen verstärken & vertiefen möchtest, ist es wichtig, den Mut aufzubringen über Probleme & Schwächen zu sprechen.
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Yogaflow gegen Stress & Anspannung
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Fühlst du dich angespannt, gestresst & unausgeglichen? Dieser therapeutische Yogaflow hilft dir dabei, nach einem anstrengenden Tag zu dir zu kommen, Stress & Anspannung loszulassen & innere Ruhe zu finden.
Buchen
Benefits für euer Team..
500+ Videos uns Audios von und mir Psycholog*innen: Kurze Sessions von 5-10 Minuten. Evidenzbasiert, unterhaltsam und interaktiv.
12 Mental Health Programme mit 4 wöchiger Dauer: Stress. Angst. Depressive Verstimmung. Beziehungen. Empowerment. Geringe Motivation. Trennung. Unzufriedenheit.
10+ monatliche Live Classes: Psychologie Workshops. Live Meditationen. Yoga Therapie. 100% remote!
20+ klinische Psycholog*innen: Schnelle Unterstützung innerhalb 24 Stunden mit den Expert*innen eurer Wahl.
Unsere Packages
Teste clay 7 Tage gratis
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