Deria Frank
Deria ist ausgebildete Zykluscoach. Sie ist spezialisiert auf Stimmungsschwankungen im Zusammenhang mit dem weiblichen Zyklus.
-> Zyklus- und Hormoncoach
-> Ausgebildete Yogalehrerin
-> Schwerpunkt: Stimmungsschwankungen, Menstruationsbeschwerden, Zyklusachtsamkeit
Ich helfe Frauen mit Zyklus- und Menstruationsbeschwerden dabei, das Potenzial des zyklischen Lebens zu entdecken und ihre Hormone durch Hormon Yoga, Zyklusachtsamkeit, Ernährung & inner work zurück in ihre Balance zu bringen.
IG: @deria_frank
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-> Ausgebildete Yogalehrerin
-> Schwerpunkt: Stimmungsschwankungen, Menstruationsbeschwerden, Zyklusachtsamkeit
Ich helfe Frauen mit Zyklus- und Menstruationsbeschwerden dabei, das Potenzial des zyklischen Lebens zu entdecken und ihre Hormone durch Hormon Yoga, Zyklusachtsamkeit, Ernährung & inner work zurück in ihre Balance zu bringen.
IG: @deria_frank
So erreichen wir deine Trainingsziele
Level 1
Level 1
Deinen Zyklus und dich verstehen
In diesem Level geht es um Grundlagen: du lernst Hormone, Stimmungsschwankungen, Menstruationsschmerzen besser zu verstehen.
Level 2
Level 2
Lerne deinen Hormonhaushalt besser kennen
Jede einzelne Phase des Zyklus hat Auswirkungen auf deine Psyche. Erfahre, welche.
Level 3
Level 3
PMS - Was tun?
Was hat es mit PMS auf sich und vor allem: was kannst du dagegen tun?
Personalisiertes Training
für deine mentale Gesundheit
für deine mentale Gesundheit
Mit kostenlosen 1:1 Sitzungen &
Workouts von den besten PsychologInnen.
Workouts von den besten PsychologInnen.
